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桑葚吃多了会怎么样?自制桑葚酒的危害

发表时间:2022-12-02 19:27 作者:田舍浏览: 返回列表

桑葚味道可口,营养丰富,一不小心就可能会吃多了,不过大家都知道大多数水果都是不宜过多食用的,所以不少朋友都问小编桑葚吃多了会怎么样,想知道吗,接下来本文将为大家展开具体的介绍说明。

桑葚吃多了会怎么样?自制桑葚酒的危害

一、桑葚吃多了会怎么样

1、食欲降低

桑葚味道甘甜,美味多汁,而且糖分较高,若是多吃的话,很容易让食用者降低对其他食物的喜爱,出现短暂的食欲降低症状,严重的情况下可能会出现营养素摄取不足的现象。

2、导致上火

桑葚虽然性寒,但是含糖量较高,如果过量食用,其中的高糖分和酸性物质会不断刺激口腔和肠胃,从而就可能会导致身体出现脾胃湿热、口舌生疮、牙齿疼痛、口干舌燥等类似上火的症状。

3、肠胃不适

桑葚性寒,而且含有丰富的鞣酸成分,若一次性食用过多,很容易刺激肠胃,引发腹痛、腹泻、反胃、恶心呕吐等不适症状,需多喝温开水,尽快就医检查治疗。

4、过敏反应

桑葚含有溶血性过敏物质以及透明质酸,如果大量食用,不仅有皮疹、瘙痒、腹痛等过敏反应的风险,甚至可能会刺激消化道,引发溶血性肠炎。建议出现上述不适症状的人群,立即前往医院就诊,进行脱敏治疗。

二、自制桑葚酒的危害

桑葚酒性寒,脾胃虚寒便溏者禁食,孕妇忌服。自制桑葚酒很容易造成细菌过多,产生健康威胁。一般来说在家里自制桑葚酒对于无菌的控制都比较差,或多或少会沾染一些细菌,如果细菌数量超标,饮用后就很容易出现不适的情况。

所以需要在无菌环境中将温度控制在28-35摄氏度,避免阳光直射。另外,酿制好以后,用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开,就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。

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