吃橘子皮肤变黄怎么办?橘子的注意事项

吃橘子脸变黄了可以多饮水，促进机体新陈代谢，让色素通过尿液排出体外，缓解皮肤发黄的症状，来看看相关的一些内容吧。

一、吃橘子皮肤变黄怎么办

吃橘子导致皮肤变黄，并不是身体发生病理性病变，只要停止食用富含胡萝卜素和含色素的食物，大概一周后皮肤颜色就会恢复正常，不用过多担心。

二、橘子的注意事项

吃橘子除了不宜多吃之外，还有不少需要注意的地方。

我们吃橘子的时候都会发现橘子瓣上有白色的经络，通常情况下我们都会去掉，但是这是不必要的，而且最好一起吃掉，因为白色经络具有清火的作用，能够缓解橘子引起的上火症状。

橘子不可与牛奶一同食用，因为橘子中含有的酸性成分会导致牛奶中的蛋白质沉淀，这不仅会导致营养价值降低，而且还容易引起肠胃不适。