秋季是大丰收的季节，也正是吃柿子的好时节，全身橘色的它，看起来很迷你，但营养价值却不低。柿子有润肺止咳，健脾养胃和功效，但是你柿子不能和什么食物一起吃吗？
吃柿子养肺：
进入秋天后，随着气温下降，空气湿度低，每个人都可能感受到不同的秋燥。在中医上认为，秋燥，主要是因为人在秋季感到燥邪而引起的不适，如头痛、头晕、鼻塞、发热、耳鸣、干咳不止、皮肤瘙痒、口舌干燥、咽喉疼痛、心烦暴躁、鼻腔敏感等。
这也是为什么秋季养生，要以防秋燥、护阴津为主。柿子本性凉，有润肺止咳、缓解秋燥的作用，尤其是因为秋燥而干咳的群体，熬柿子水或者熬梨水都有很好的食疗功效。
吃柿子健脾养胃：
柿子养胃的作用主要体现在它能预防便秘，从《中国营养成分表》中显示，每百克柿子膳食纤维含量为1.4g，虽然膳食纤维含量不高，但因柿子营养高，以及当中丰富的果胶，可为肠道中的有益菌群提供营养，进而对肠胃健康有益。
除了柿子本身，还有很多人多喜欢吃的柿饼，它上面有一层厚厚的白霜，可能有的人会认为这个地方很脏，所以会充分洗干净之后再吃。其实不然，柿饼上的白霜是自然生成的，其富含了葡萄糖与糖类，可以正常食用。
除此以外，还有普通、蓝莓、李子上面所自然形成的看起来也像白霜一样，都是水果自然分泌的糖醇类成分，同时也是水果自身用来抑制细菌生长的方式，还是大家在购买时，用来判断水果是否新鲜的标志。
因此，大家对白霜可以放心，正常食用即可。
柿蒂止咳：
相信很多人在吃柿子还有柿饼的时候，都会丢掉后面的柿蒂。其实，在中医上，它也是很好的食材，还能作为中药使用，尤其是经常咳嗽、打嗝的群体，具体做法还可以把柿蒂磨成粉，用热水煎服，具有一定的功效。
1、螃蟹：柿子与螃蟹同吃会抑制人体自身的消化液分泌，影响自身的健康。另外，柿子与螃蟹同属凉性的食物，食用后会加重胃肠疾病，因此不要同吃。柿子本身所含有的酸性物质也会和螃蟹起反应，危害身体健康。
2、红薯：柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯中的发酵物，会导致单宁发生快速的沉淀，对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
3、土豆：土豆和柿子一起食用，不容易消化。食用完土豆后，人们的胃会产生胃酸，柿子就会在胃酸的作用下沉淀，这样既不容易消化，也不容易排泄。
4、海鲜：柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的鱼、虾等的蛋白质和钙质一起形成沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官，很容易引发病症。如恶心、便秘等一些症状。
1、伤风感冒药：伤风感冒药不能够和柿子一起吃。伤风感冒药普遍属于复方制剂，由多种中药成分或西药成分制成，这些成分可能会和柿子相互作用，使感冒药的成分发生沉淀，或使感冒药成分吸收不良，从因此造成药品效果下降。
2、含钙铁以及锌的补充剂：吃柿子后最好不要吃那些含钙铁以及锌的补充剂，因为柿子中含有大量的鞣酸，与这些矿物质结合后，会形成不易被人体吸收的化合物，从而造成胃结石，同时还会浪费这些营养物质。
